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依琳娜好习惯让能你青春永驻

作者:依琳娜  转载自:http://elina.xrgou.net  发布日期:2012-7-28

依琳娜好习惯让能你青春永驻

青春永驻是女人一生都在追求的美丽目标,多少年来,人们一直在寻找一股神奇的泉水.据说喝了这种泉水,人可以长生不老,永葆青春。但是,无论是至高无上的皇帝还是修炼有数的道士,都没有实现这一个愿望。到了科学日渐发达的19世纪,希望似乎已经破灭了。
20世纪,这个秘密却意外得在相对论中被发现了。它与吃、喝以及呼吸完全没有关系,通向青春之泉的路就是快速地行走。爱因斯坦认为,这种行走的速度要接近光的速度!为了说明其中的奥秘,他讲了这样一个故事:在未来的某一个时间,有一对20岁的双生子,参与了一项宇宙航行计划。双生子中的一人乘宇宙飞船到非常遥远的地方去旅行,并以每秒29万公里的速度飞行;另一人留在基地进行观察。50年以后,留在基地的人变成了一个弯腰弓背、白发苍苍的老人,当他去迎接回基地的兄弟时,发现弟弟还是一个30多岁的年轻人!这就是说,虽然地面上的时间已经过去了50点,但对弟弟来说,却只过去了十几年!
    狭义相对论向人们表明,在高速运动中钟表将放慢脚步。其实,人体本身就是一只活的钟表,当人以接近光的速度远动时,心脏会跳得很慢,其他生理过程也放慢节奏,也许消化一顿饭的食物要经过一年时间,两顿饭之间要经过若干年时间。由于生理过程过程速度减小,年龄增长就慢得多了。因此,在狭义相对论的数学方程式中,存在着 人们梦寐以求的青春之泉。

维生素E!
人不可能不老,但是可以延缓衰老,维生素E就是抗衰老的“仙丹”,每天都摄取足够的维E,会让青春的脚步放慢点,呵呵,还有保持乐观的心态,经常处于紧张状态的人很容易老的哦~做适量的有氧运动,瑜珈.有氧体操等等~
卷心菜、葵花籽油和菜籽油含丰富的维E,可以改用葵花籽油或菜子油炒菜吧,那就每天都摄取到维E了.

保持良好的饮食习惯。坚持吃早餐,这个习惯可以让你的血管和免疫系统保持年轻状态;午餐合理搭配,均衡营养;晚餐少量进食,清淡易消化;多吃鱼类、水果和蔬菜,饮食多样化。时刻保持一颗年轻的心,拥有一个健康年轻的心态是最为重要的。

本文来自:依琳娜化妆品官网:http://elina.xrgou.net



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